Позвоните нам

+7 (846) 263-00-44

Часы работы

Пн-Пт: 10:00 - 18:00 Сб: 10:00 - 14:00 Вск: выходной

Позвоните нам

+7 (846) 263-00-44

Часы работы

Пн-Пт: 10:00 - 18:00 Сб: 10:00 - 14:00 Вск: выходной

Author: dentoks

На каких продуктах стоит сделать акцент в своём питании

Для зубов полезны витамин C и такие микроэлементы как фтор, кальций и железо. ⠀ Витамином C богаты цитрусовые, капуста и яблоки (в яблоках ещё и железо!). Источник фтора – гречневая крупа и морская рыба, а кальция – творог, твёрдые сорта сыра, грецкие орехи, миндаль и сухофрукты. ⠀ И, конечно, не забывайте о правильном и сбалансированном […]

Необычные зубные пасты

Вы знали, что помимо привычной всем мяты существует множество других вкусов пасты? И сейчас речь даже не о фруктовых, лакричных и лавандовых вариантах) Например, особой популярностью пользуется паста с беконом. А ещё можно подобрать вариант с баклажаном, с осьминогами, карри, перцем и даже со вкусом маринадов и солений! Представляете? Мужчин, уверен, порадует паста с виски […]

Какие продукты стоит исключить из рациона для здоровья зубов?

Недавно я рассказывал о том, какие продукты стоит исключить из рациона (или хотя бы сократить), чтобы сохранить зубы здоровыми. А сегодня напишу о том, на каких продуктах стоит сделать акцент в своём питании. ⠀ Для зубов полезны витамин C и такие микроэлементы как фтор, кальций и железо. ⠀ Витамином C богаты цитрусовые, капуста и яблоки […]

Как думаете, отбеливающая зубная паста реально может сделать вашу улыбку белоснежной?

Или это очередной маркетинговый ход? Надеюсь вы правильно ответили на этот вопрос Такая паста скорее нанесёт вред вашим зубам. И вот почему. ⠀ Во-первых, удаление с поверхности зубов налета и зубного камня происходит за счет абразивных веществ, которые попутно повреждают эмаль. Во-вторых, некоторые отбеливающие пасты содержат перекись водорода или карбамид, которые могут привести к излишней […]

Кариес – это наследственное заболевание?

Многих из вас я сейчас, наверное, удивлю. Вы знали, что кариес – это наследственное заболевание? ⠀ Наследственность также влияет на прикус, количество зубов, появление зубов мудрости, ровность зубного ряда. ⠀ Поэтому если у вас есть какие-то проблемы с зубами, старайтесь оберегать от них своих детей: Уделите особое внимание рациону; Занимайтесь профилактикой; И, конечно, не забывайте […]

Жевательная резинка способствует очищению зубов?

Не буду отрицать, что жевательная резинка способствует очищению зубов. Когда после еды действительно нет возможности прополоскать рот или почистить зубы, консистенция резинки поможет избавиться от остатков пищи. ⠀ Но это не значит, что стоит злоупотреблять этим популярным продуктом. ⠀ Я советую: НЕ жевать жвачку более 10-15 минут (поверьте, этого времени вполне достаточно на очистку зубов); […]

Современные методики отбеливания зубов

Современных методик отбеливания зубов достаточно для того, чтобы окончательно запутаться в этом вопросе🙂 ⠀ Спокойно! В своих постах я постараюсь подробно рассказать о каждом методе и его плюсах (а может и минусах). ⠀ Например, механическое отбеливание с помощью ультразвука. В чём суть?⠀ С помощью ультразвука из специального геля выделяется кислород. Ультразвук разбивает зубные отложения на […]

Как мужчины и женщины ведут себя в кресле стоматолога?

Меня часто спрашивают о том, как мужчины и женщины ведут себя в кресле стоматолога. На эту тему написано много исследовательских работ. Но у каждого профессионала есть своя точка зрения. И я не исключение) На моей практике, женщины подходят к вопросу лечения зубов более ответственно. Не пропускают приёмы, регулярно приходят на осмотры. А если есть какие-то […]

Внезапная зубная боль

Внезапная зубная боль – штука неприятная. И возникает всегда в тот момент, когда совершенно к этому не готов. Что же делать? Сегодня помогу несколькими полезными советами. Но(!)…друзья, профилактическое посещение стоматолога – лучший способ избежать всего этого Итак: Во-первых, обязательно очистите зубы и десна от остатков пищи, иначе болезнетворные бактерии только усилят боль и воспаление; Во-вторых, […]

Почему важно ходить на профилактическую чистку зубов?

Знаете почему важно ходить на профилактическую чистку зубов хотя бы раз в пол года? Сейчас расскажу) Во-первых, наш рот – проводник инфекции ко всем органам (поэтому мы, стоматологи, не устаем повторять о необходимости тщательной гигиены полости рта!); Во-вторых, мягкий и твёрдый налёт негативно влияет на зубные ткани в виде пародонтита (воспаление мягких тканей) и пародонтоза […]